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简易香肠披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 01:47:38  阅读:9248 来源:本站原创 作者:李灿森

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

高筋面粉适量鸡蛋1个相克食物
酵母粉适量白糖适量相克食物
香肠适量相克食物洋葱少许相克食物
菜椒少许相克食物番茄1/3个相克食物
番茄酱1小勺相克食物黄油少许
芝士适量相克食物

简易香肠披萨的做法

  • 1.准备食材:高筋面粉、酵母、白糖、鸡蛋、黄油、芝士、番茄、菜椒、洋葱、番茄酱。

  • 2.温水化白糖加入酵母粉等待酵母起沫;黄油放入烤箱融化;把酵母、黄油、鸡蛋一起倒入高筋面粉中,和好面后用保鲜膜盖好静置发酵至1.5倍大。

  • 3.面团发酵期间,将菜椒、番茄切丁;洋葱切小块;香肠切条。

  • 4.把发酵好的面团用手压扁,放在披萨盘中,用小叉子戳上小孔。

  • 5.涂上番茄酱。

  • 6.铺上准备好的食材。

  • 7.最后铺上芝士。放进烤箱,四周散热模式220度烤20分钟。(依据自家烤箱的情况。)

  • 8.烤好之后就可以享用了。