健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
黄瓜三市斤相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
生辣椒适量 | 生抽少量 |
米醋适量相克食物 | 盐适量 |
泡黄瓜的做法
1.黄瓜洗净对半切,然后用勺挖出芯
2.黄瓜切段放盐巴腌制出水分,时间看腌制程度而定
3.腌制好的黄瓜挤干水分不用清洗,辣椒拍裂,大蒜切片
4.瓶子放入冷开水、生抽、米醋搅匀,随后加入黄瓜、辣椒、大蒜,密封保存一周左右可以吃啦
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜三市斤相克食物大蒜适量相克食物 生辣椒适量 生抽少量米醋适量相克食物 盐适量泡黄...
黄瓜:利水、清热、解毒
黄瓜三市斤相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
生辣椒适量 | 生抽少量 |
米醋适量相克食物 | 盐适量 |
1.黄瓜洗净对半切,然后用勺挖出芯
2.黄瓜切段放盐巴腌制出水分,时间看腌制程度而定
3.腌制好的黄瓜挤干水分不用清洗,辣椒拍裂,大蒜切片
4.瓶子放入冷开水、生抽、米醋搅匀,随后加入黄瓜、辣椒、大蒜,密封保存一周左右可以吃啦