健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿
料酒：活血化瘀
食材用料
| 石斑鱼 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 蒜相克食物 |
| 油 | 盐 |
| 酱油 | 糖相克食物 |
| 料酒 | |
煎石斑鱼的做法
1.石斑鱼一条，洗净。
2.起油锅，入石斑鱼，煎。
3.一面煎好，翻面煎。
4.加入料酒和葱姜蒜。
5.再加上盐、酱油、糖和适量的水，煮熟。
煎石斑鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 13:51:30 阅读：1154
来源：本站原创 作者：方大同健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料石斑鱼葱相克食物姜相克食物蒜相克食...