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辣白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:57:13  阅读:6275 来源:本站原创 作者:张一山

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大白菜一大颗相克食物蒜100克相克食物姜50克白...

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

大白菜一大颗相克食物100克相克食物
50克白糖相克食物白糖50克相克食物
味精30克相克食物 辣椒面100
韩国辣椒末50克

辣白菜的做法

  • 1.白菜一切四份,清水冲洗后沥干水分撒盐,腌制两个小时。

  • 2.做辣酱,把姜蒜切细末,放入容器,然后把所有调料放入容器一起搅拌。腌制二十分钟即可

  • 3.往白菜上抹料,要一层一层的抹均匀,十二小时后即可食用

  • 4.成品