食材用料
| 花蛤约400克相克食物 | 油适量 |
| 盐少许 | 料酒适量 |
| 姜少许相克食物 | 蒜少许相克食物 |
爆炒花蛤的做法
1.花蛤洗净控干水。
2.姜蒜切碎。
3.油锅烧热，下姜蒜爆香。
4.下花蛤翻炒。
5.开始开口后加一点点盐，记住，只要一点点，差不多平时炒菜的三分一就好了。加一点料酒。
6.盖上盖煮半分钟。
7.打开锅盖，花蛤已经全部开口，关火。
8.出锅装盘。
爆炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:06:44 阅读：5988
来源：本站原创 作者：林忆莲食材用料花蛤约400克相克食物油适量 盐少许料酒适量姜少许相克食物蒜少许相克食物爆炒花蛤的做法1.花蛤洗净控干水。2.姜蒜切碎。...