健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
茴香：和胃、理气、促进生长、发育
食材用料
| 花椒 | 香菜相克食物 |
| 茴香 | 鱼 |
| 白芷 | 葱姜蒜 |
| 豆瓣酱相克食物 | 味精相克食物 |
| 料酒 | 干辣椒相克食物 |
| 糖相克食物 | |
麻辣鱼块的做法
1.鱼洗净 身上划几刀 涂上盐 放入姜丝 淋上料酒
2.腌制半小时以上 去掉姜丝 切块
3.锅里放油 放入花椒 葱姜干辣椒 糖 豆瓣酱 炒匀
4.放入鱼块 翻炒
5.倒入没过鱼块的水 大火烧开 小火炖
6.炖至还剩三分之一左右的汤汁 放入香菜茴香 即可
麻辣鱼块的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:14:40 阅读：5627
来源：本站原创 作者：彭丹健康功效 花椒：温中、止泻、止痛香菜：健胃、透疹、增强免疫力茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料花椒香菜相克食物茴香...