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翠 绿 萝卜 汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:55:05  阅读:84 来源:本站原创 作者:左小祖咒

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料萝卜适量相克食物 肉丸(蒸的)适量葱少许相克食物姜少许相克...

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

萝卜适量相克食物 肉丸(蒸的)适量
少许相克食物少许相克食物
少许胡椒粉少许
料酒少许

翠 绿 萝卜 汤的做法

  • 1.准备好食材,萝卜切片,葱切碎,姜切小块,备用,

  • 2.准备好丸子,这是蒸的肉丸,肉馅兑豆腐做的,备用,

  • 3.热锅,

  • 4.少量油,

  • 5.下葱姜,煸炒出香味,

  • 6.下萝卜片,中火轻轻翻炒一分钟,大火炒容易胡萝,萝卜片切的厚了点,再薄点更好,

  • 7.添加清水,菜和水的量根据人数来添加,我做这个是两个人的量,所以不多,

  • 8.开锅咕嘟一会,这期间放胡椒粉,盐,料酒,有肉丸必须放料酒,烧汤一定放胡椒粉滴,

  • 9.下丸子继续咕嘟吧,翻滚吧萝卜汤,

  • 10.看着萝卜熟的样子可以关火,也不要把萝卜煮的太烂,太烂也不好,这个可以自己掌握吧,

  • 11.出锅装盆唠,感觉再淋上点香油,鸡精,少量味精,估计味道会很鲜,可惜木放哦,

  • 12.用西瓜瓤点缀下,红配绿哇,有句话说,红配绿气滴哭,

  • 13.大热天来碗萝卜汤,感觉很好,喜欢的可以自己做呢,