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微波炉蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:28:54  阅读:4622 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记天成一味特级鲜酱油适量鸡蛋3个相克食物 温开水250g 盐2g香油适量香...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

李锦记天成一味特级鲜酱油适量鸡蛋3个相克食物
温开水250g2g
香油适量香葱适量相克食物

微波炉蒸蛋羹的做法

  • 1.准备“李锦记天成一味特级鲜酱油”。

  • 2.将鸡蛋打入碗中,用筷子打散。

  • 3.放入温开水搅拌均匀,放入盐和香油搅拌均匀。

  • 4.搅拌好的鸡蛋液倒入微波炉专用碗里。

  • 5.将盛鸡蛋液的碗放入微波炉,600w加热2分半。

  • 6.微波炉发出“滴滴”声时,取出蒸好的蛋羹,放入适量的“李锦记天成一味特级鲜酱油”。

  • 7.撒葱花,味道特别的鲜哦!