健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
土豆：和胃、解毒、消肿
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 豆角适量相克食物 | 土豆1个相克食物 |
| 玉米1个相克食物 | 南瓜适量相克食物 |
| 五花肉适量 | 油适量 |
| 盐少许 | 生抽适量 |
| 蚝油少许 | 葱姜适量 |
大丰收的做法
1.豆角洗净控水，五花肉切片，锅中加入适量的油放入五花肉煸炒出油
2.加入豆角煸炒至变色，表皮起皱
3.土豆，南瓜洗净切块，玉米切块
4.锅中加入适量葱姜末炒香放入切块的菜煸炒，加入适量生抽，耗油炒匀，添入适量的水大火烧开
5.中火炖煮10分钟左右放入适量的盐调味，改小火收浓汤汁即可。