健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
娃娃菜适量相克食物 | 木耳适量相克食物 |
葱姜蒜适量 | 酱油适量 |
白菜炒木耳的做法
1.提前把木耳泡发
2.白菜切成小片 洗净
3.锅里加入适量油,放入葱姜蒜,酱油。放入木耳炒一分钟左右、放入白菜 大火翻炒几分钟,放鸡精。
4.出锅
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料娃娃菜适量相克食物木耳适量相克食物 葱姜蒜适量酱油适量...
娃娃菜:除烦、利水、清热
木耳:润肺止咳、补气、止血
娃娃菜适量相克食物 | 木耳适量相克食物 |
葱姜蒜适量 | 酱油适量 |
1.提前把木耳泡发
2.白菜切成小片 洗净
3.锅里加入适量油,放入葱姜蒜,酱油。放入木耳炒一分钟左右、放入白菜 大火翻炒几分钟,放鸡精。
4.出锅