健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
圆白菜半个相克食物 | 油适量 |
干红辣椒几个 | 花椒一小把 |
大蒜几瓣相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
盐一勺 | 鸡精适量 |
凉拌圆白菜的做法
1.把圆白菜洗净掰成块
2.圆白菜焯水,段生即可
3.过凉水,多冲一会儿,这样菜能更脆
4.圆白菜焯水好了以后放在凉水里,放点盐,泡一会
5.准备好各种调料
6.把调料码放在沥干水圆白菜上
7.起锅烧油,浇在菜上,放盐,鸡精调味即可
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物油适量 干红辣椒几个花椒一小把大蒜几瓣相克食物芝麻适量相克食物...
花椒:温中、止泻、止痛
圆白菜半个相克食物 | 油适量 |
干红辣椒几个 | 花椒一小把 |
大蒜几瓣相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
盐一勺 | 鸡精适量 |
1.把圆白菜洗净掰成块
2.圆白菜焯水,段生即可
3.过凉水,多冲一会儿,这样菜能更脆
4.圆白菜焯水好了以后放在凉水里,放点盐,泡一会
5.准备好各种调料
6.把调料码放在沥干水圆白菜上
7.起锅烧油,浇在菜上,放盐,鸡精调味即可