健康功效
苦瓜:明目、暖肝、清热
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
苦瓜1根相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
纯净水1杯 |
苦瓜蜂蜜汁的做法
1.苦瓜洗干净
2.把中间的瓤去掉
3.切小片要切的薄一点
4.放进手动榨汁机里,一边榨汁一边加入纯净水!
5.根据个人口味加蜂蜜!
6.一次加入少量搅拌均匀,一杯简单的蜂蜜苦瓜汁就做好了!
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜1根相克食物蜂蜜适量相克食物 纯净水1杯苦瓜蜂蜜汁的...
苦瓜:明目、暖肝、清热
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
苦瓜1根相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
纯净水1杯 |
1.苦瓜洗干净
2.把中间的瓤去掉
3.切小片要切的薄一点
4.放进手动榨汁机里,一边榨汁一边加入纯净水!
5.根据个人口味加蜂蜜!
6.一次加入少量搅拌均匀,一杯简单的蜂蜜苦瓜汁就做好了!