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酱香空心粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 11:31:37  阅读:5067 来源:本站原创 作者:方大同

食材用料 干空心粉约200克 瘦肉约30克 色拉油适量 榨菜适量小白菜一棵相克食物 干辣椒丝少许 洋葱碎末少许 姜末少许 纯味鲜酱油...

食材用料

干空心粉约200克 瘦肉约30克
色拉油适量 榨菜适量
小白菜一棵相克食物 干辣椒丝少许
洋葱碎末少许 姜末少许
纯味鲜酱油少许 水发木耳三朵
韩国拌饭酱少许 高汤适量
水淀粉少许 葱花适量

酱香空心粉的做法

  • 1.把买回来的干空心粉洗净.倒入加水的锅内煮约八分钟,水开计时八分钟。

  • 2.煮好后,把空心粉和锅内的水倒入盆内,泡两个小时左右

  • 3.泡好后.用清水把空心粉清洗几遍.加冷水放盆内待用

  • 4.把瘦肉.木耳切丝.姜.榨菜.洋葱切小丁,小白菜清洗净备用。

  • 5.准备纯味鲜和韩国拌饭酱。把葱花切好待用

  • 6.锅内加水大火把水烧开

  • 7.把空心粉倒入开水锅内煮开

  • 8.把小白菜放入锅内,加少许盐和清油少许煮煮开

  • 9.把煮好的空心粉沥水倒入碗内

  • 10.锅内加少许清油

  • 11.把肉丝倒入锅内小火炒均匀

  • 12.把榨菜.洋葱和姜粒干辣椒丝放入锅内少许炒制

  • 13.加少许纯味鲜.和韩国拌饭酱

  • 14.继续小火煸出香味

  • 15.加少许高汤煮开

  • 16.淋少许水淀粉,加少许白胡椒和味精小火烧开

  • 17.撒上葱花.汤汁就好了

  • 18.把汤汁浇在碗里的空心粉上.拌匀即可食用

  • 19.成品,酱香空心粉