食材用料
| 包菜一个相克食物 | 油适量 |
| 蒜片适量 | 精盐适量 |
| 姜片适量 | |
手撕包菜（清淡）的做法
1.包菜一个
2.手撕成小块，洗净备用
3.锅内放油炒至3成油温，下姜蒜片
4.下滤干水分的包菜，加入精盐，大火快炒
5.起锅装盘
手撕包菜（清淡）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 08:58:56 阅读：8398
来源：本站原创 作者：dodolook食材用料包菜一个相克食物油适量 蒜片适量 精盐适量 姜片适量手撕包菜（清淡）的做法1.包菜一个2.手撕成小块，洗净备用3.锅内放...