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陕西酥鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 09:05:26  阅读:5528 来源:本站原创 作者:段思思

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡1只面粉1碗淀粉1碗鸡蛋3个相克食物油适量葱1根相克食物姜8片相克食物 花...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

1只面粉1碗
淀粉1碗鸡蛋3个相克食物
适量1根相克食物
8片相克食物 花椒粒20-30粒
大料3粒 十三香适量
适量 白胡椒粉适量
李锦记豉油鸡汁适量 老抽适量
花椒油适量料酒适量
朝天椒一把 黑胡椒粉适量
适量

陕西酥鸡的做法

  • 1.准备一只鸡。去掉头,尾巴。清洗干净。把鸡剁成小块。(我这买的现成鸡,已经清理好了)

  • 2.把剁成的小块泡凉水里30分钟左右。去掉血水,勤换水。直至水变成干净的。

  • 3.把鸡块倒在漏层上困了水。

  • 4.准备调料。葱,姜,辣椒,花椒粒,大料。

  • 5.准备盐适量,十三香适量,白胡椒粉适量。

  • 6.老抽适量,主要是上色。鸡汁适量,用来提味。料酒适量,用来去腥。

  • 7.将困了水的鸡块倒入盆中,依次放入上述调料。把葱切成大块儿。为辣椒入味,把辣椒弄碎。

  • 8.反复搅拌后,附保鲜膜。

  • 9.2小时后,搅拌。

  • 10.准备面粉,淀粉适量。

  • 11.鸡蛋3个,打散。

  • 12.准备面包糠。

  • 13.面粉淀粉盆里倒入鸡蛋散,加水适量。搅拌。

  • 14.加适量黑胡椒粉,盐。继续搅拌

  • 15.热火,倒油。油的多少可以盖过鸡块即可。

  • 16.油热后,把腌制好的鸡块裹上鸡蛋糊,再裹上面包糠。放入油锅,依次类推。炸到金黄即可。

  • 17.炸完所有的鸡块后,捞到漏盆内困多余的油。

  • 18.锅里加水,上火蒸半小时。

  • 19.时间到。成品!