健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
食材用料
猪肝500克相克食物 | 青蒜3根 |
大蒜适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
干红辣椒适量 | 老干妈豆鼓适量 |
生抽适量 | 淀粉适量 |
香油适量 | 盐适量 |
鸡粉适量 | 料酒适量 |
白胡椒粉适量 |
爆炒猪肝的做法
1.猪肝用清水反复冲洗干净,多洗几遍
2.把猪肝切成大片
3.猪肝调入料酒、白胡椒粉、生抽、淀粉、香油抓匀腌制十多分钟
4.姜切丝,蒜切片,干红辣椒切段备用
5.青蒜切段备用
6.锅中倒油烧热,放入姜蒜、干红辣椒炒香,再加入豆鼓炒出红油
7.滑入腌制好的猪肝,炒至猪肝变色
8.倒入青蒜翻炒
9.调入盐,鸡粉翻拌均匀即可
10.装盘