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香辣土豆烧鸡块的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 14:48:21  阅读:3702 来源:本站原创 作者:海鸣威

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡一只蒜三瓣相克食物姜两片相克食物葱两段相克食物 小辣椒...

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

一只三瓣相克食物
两片相克食物两段相克食物
小辣椒三个八角一个
老抽适量 生抽适量
料酒适量适量
香菜(装饰用)一根

香辣土豆烧鸡块的做法

  • 1.还是准备一只鸡,洗净剁块备用。

  • 2.打水焯沥干水份,然后爆炒表面金黄即可。

  • 3.土豆去皮洗净,切块备用。

  • 4.准备好的葱,姜,蒜,八角,小辣椒。

  • 5.起锅加油,然后放葱,姜,蒜,小辣椒,八角爆出香味。

  • 6.倒入鸡块,在放适量的生抽,料酒,一点点老抽。

  • 7.加入适量的水,然后放葱和适量的盐,大火烧开转至小火开炖。嘿嘿!

  • 8.汤熬的剩露出鸡块的时候再加土豆,土豆不能和鸡块一起下锅的哦!土豆炖时间长就化啦。

  • 9.出锅前撒上香菜,装饰一下!

  • 10.成品图。