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豆豉花菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:23:05  阅读:7525 来源:本站原创 作者:王小丫

食材用料花菜一颗相克食物 干花椒3个 姜葱蒜各5克 盐1/4小勺 油2大勺 油豆豉1大勺 料酒10ml 生抽15ml 鸡粉1/2小勺 豆豉花菜的做...

食材用料

花菜一颗相克食物 干花椒3个
姜葱蒜各5克 盐1/4小勺 油2大勺 油豆豉1大勺 料酒10ml 生抽15ml 鸡粉1/2小勺

豆豉花菜的做法

  • 1.① 菜洗净,分成小块。

  • 2.② 锅中放油,下葱姜蒜,干辣椒和豆豉小火炒香。倒入洗好的花菜,开大火翻炒。

  • 3.③ 加料酒,生抽,继续翻炒,加胡椒粉,鸡粉和盐,炒匀出锅,咸香下饭。