健康功效
牛奶：富含蛋白质
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡胸脯2块 | 牛奶500ml相克食物 |
| 盐巴适量 | 糖适量相克食物 |
| 鸡蛋5个相克食物 | 胡椒粉适量 |
| 阿根廷鸡肉大亨粉适量 | 蒜头6颗相克食物 |
| 面包糠适量 | |
阿根廷鸡肉大亨的做法
1.把鸡胸脯切得薄薄的待用
2.接着把鸡胸脯放在牛奶里面泡，加入全部的调料味，蒜头也要加。浸泡1~2小时
3.把鸡胸脯粘鸡蛋液后裹一层面包糠
4.接着就是下锅煎啦
5.变成金黄色就可以啦， 加点米饭，土豆泥 配一杯苹果汤，满足啦?
阿根廷鸡肉大亨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:40:54 阅读：6399
来源：本站原创 作者：吴镇宇健康功效 牛奶：富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸脯2块牛奶500ml相克食物 盐巴适量糖适量相克食物鸡蛋5个相...