健康功效
薏米：健脾、利湿、除痹
冬瓜：化痰、利水、清热
扁豆：健脾、祛湿、消暑
食材用料
| 筒骨500g | 薏米少许相克食物 |
| 冬瓜250g相克食物 | 扁豆少许相克食物 |
| 麦冬少许相克食物 | 姜一小块相克食物 |
冬瓜筒骨祛湿汤的做法
1.将冬瓜洗净，保留皮和籽，切大块。
2.筒骨洗净，然后焯水。
3.准备扁豆、薏米、麦冬。
4.全部材料放入汤锅里，用武火煮15分钟，再用文火煮一个小时，最后加适量的盐即可。
冬瓜筒骨祛湿汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:28:19 阅读：7955
来源：本站原创 作者：钟镇涛健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹冬瓜：化痰、利水、清热扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 筒骨500g薏米少许相克食物冬瓜250g相克...