健康功效
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
木瓜600g相克食物 | 鲜奶1杯 |
椰汁半杯 | 糖200g相克食物 |
玉米粉3汤匙 |
木瓜鲜奶露的做法
1.木瓜去核去皮切粒
2.用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚
3.用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜600g相克食物 鲜奶1杯 椰汁半杯糖200g相克食物 玉米粉3汤匙木瓜鲜奶露的做法1....
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
木瓜600g相克食物 | 鲜奶1杯 |
椰汁半杯 | 糖200g相克食物 |
玉米粉3汤匙 |
1.木瓜去核去皮切粒
2.用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚
3.用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可