健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 韭菜半斤相克食物 | 豆腐干3块相克食物 |
| 胡椒粉适量 | 酱油适量 |
| 蒜两瓣相克食物 | |
韭菜炒豆腐干的做法
1.把豆腐干切好待用。
2.韭菜洗干净切段。
3.把蒜拍烂，下油爆炒一下，香一点。
4.然后加去韭菜炒。待韭菜变软后，再加豆腐干炒。
5.放盐，盛出。
韭菜炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 19:10:10 阅读：4646
来源：本站原创 作者：马艳丽健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜半斤相克食...