健康功效
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
带鱼:补虚、解毒、止血
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
虾四只相克食物 | 带鱼四段相克食物 |
洋葱适量相克食物 | 菠菜适量相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 米线半把 |
油10克 | 盐5克 |
味精3克相克食物 | 酱油5克 |
水适量 |
海鲜米线的做法
1.先把菠菜洗干净,切成小块
2.把鸡蛋打在碗里面
3.锅内倒油,把搅拌好的鸡蛋煎好
4.带鱼,虾洗干净
5.先锅内烧油,放入少许洋葱,加入带鱼,虾,倒入水,,加盐,味精,酱油,待水煮沸后加入米线,在放入菠菜,煮五分钟后就可以出锅转盘吃了
6.这样一碗的海鲜面就大功告成了