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口水鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 09:06:04  阅读:6808 来源:本站原创 作者:牛莉

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿4个相克食物 花生碎 少许葱4~5...

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气
花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡腿4个相克食物 花生碎 少许
4~5段相克食物4片相克食物
6瓣相克食物花椒20粒左右
大料(八角)4颗 辣椒面3勺
生抽2勺酱油3勺
米醋4勺相克食物白糖2勺相克食物
适量 熟芝麻少许

口水鸡的做法

  • 1.1.放入葱3段,姜2片,花椒10粒左右,大料2颗,鸡腿,放入水中加热,焯血。
    2.血末去掉后,大火煮5分钟左右,随后关火,将鸡腿焖10分钟。
    3.将鸡腿取出,放入凉水中拔凉。
    4.切开鸡腿备用。

  • 2.剩余的葱姜蒜花椒大料以及蒜瓣2瓣切片备用

  • 3.剩余蒜瓣切末备用

  • 4.加入生抽,酱油,米醋,糖,盐

  • 5.将辣椒面放入小碗中备用

  • 6.热油,将刚刚备用的佐料放入,烹香。

  • 7.去掉佐料,将热油倒入辣椒面中,调匀。随后将辣椒油与之前调好的调味汁混合

  • 8.淋入切好的鸡腿肉上,撒些熟芝麻,香辣的口水鸡就做好啦