健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
灵芝：养心安神、健脾胃、益气血
花生：健脾、化痰、润肺
食材用料
| 鸡肉500克相克食物 | 花菇两个相克食物 |
| 灵芝50克 | 花生一小把相克食物 |
| 枸杞50克相克食物 | 蜜枣1个 |
| 红枣6到8个相克食物 | 盐少许 |
| 姜一小片相克食物 | |
花菇灵芝养生汤的做法
1.准备食材辅料
2.买好鸡肉（也可换成500克排骨加瘦肉，味道同样香甜可口
3.淮山提前两个小时浸泡，将花菇用温水泡软，洗净切成条备用，其他材料洗净，枸杞用清水漂洗一下即可。
4.将鸡肉洗净，放入沸水中汆烫，去除油脂和杂质（去腥），捞起沥水
5.将所有材料放入汤煲中，加适量水，先大火把汤煲开后转小火1.2到1.5小时，放盐即可食用。煲汤时间不要超过两个小时。枸杞开锅前30分钟放。如果用一般的锅的话煲汤的时间可以短一点。加水按照两碗水煲一碗汤的比例加入。
6.出锅啦！出锅前关火焖三分钟再喝味道更棒。