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五香毛豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-06 22:27:05  阅读:9616 来源:本站原创 作者:佟丽娅

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料毛豆500克相克食物 盐一匙八角...

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

毛豆500克相克食物一匙
八角两颗掰开桂皮一小块
香叶两片

五香毛豆的做法

  • 1.毛豆用流动水冲洗干净。

  • 2.锅里下八角、桂皮、香叶、盐煮开。

  • 3.下毛豆,水最好跟毛豆齐平或没过毛豆。

  • 4.开锅后转中小火煮约10分钟,关火,让毛豆在水里浸泡10分钟以上更入味。

  • 5.起锅。