健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
青豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 猪肉300克相克食物 | 青豆150克相克食物 |
| 青红椒各1只 | 蒜适量相克食物 |
| 杨葱适量 | 油10克 |
| 盐3克 | 料酒适量 |
| 十三香3克 | 耗油少许 |
| 生抽适量 | |
辣子青豆炒肉丝的做法
1.食材洗净，肉切丝，杨葱，辣子，蒜切丁。
2.油加热。
3.入肉炒至发白，入料酒，生抽，盐。
4.入杨葱，青豆，十三香，加入适量开水继续炒。
5.入青红椒，耗油，蒜，炒至汤汁浓稠，出锅。
6.晒一张成品图。
辣子青豆炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-07 13:14:17 阅读：6526
来源：本站原创 作者：潘阳健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料猪肉300克相克食物青豆150克相克食物 青红椒各1只蒜适量相...