健康功效
海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老
芝麻：明目、祛风、补血
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 海蜇皮相克食物 | 小葱相克食物 |
| 熟花生米各适量 | 姜蒜末 |
| 芝麻相克食物 | 生抽 |
| 醋相克食物 | 香油 |
| 辣椒油 | 盐 |
| 白糖各适量相克食物 | |
凉拌海蛰的做法
1.海蜇皮放冷水中泡一两个小时，之后洗净，切条。
2.用热水把海蜇丝烫一下，捞出过凉装盘。小葱切末。
3.把所有调料调汁淋在海蜇皮即可。
凉拌海蛰的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 17:52:24 阅读：7609
来源：本站原创 作者：蒋小涵健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老芝麻：明目、祛风、补血醋：消食积、解毒、补血食材用料海蜇皮相克食物小葱相克食...