健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
香菇3朵相克食物 | 鸡毛菜一小把 |
肉末2两 | 香油15克 |
盐少许 | 馄钝皮少量 |
月子馄钝的做法
1.鸡毛菜焯水剁碎,
香菇剁碎,肉末再剁下2.将上述食材搅匀,加香油,少许盐,再次搅匀,拌好馅。
3.买的馄钝皮,包上即可
4.上锅煮熟,一般都上清汤。
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物 鸡毛菜一小把 肉末2两香油15克 盐少许 馄钝皮少量月子馄钝的做法1.鸡...
香菇:补虚、健脾、化痰
香菇3朵相克食物 | 鸡毛菜一小把 |
肉末2两 | 香油15克 |
盐少许 | 馄钝皮少量 |
1.鸡毛菜焯水剁碎,
香菇剁碎,肉末再剁下
2.将上述食材搅匀,加香油,少许盐,再次搅匀,拌好馅。
3.买的馄钝皮,包上即可
4.上锅煮熟,一般都上清汤。