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红烧糯米肉丸的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 19:08:02  阅读:2784 来源:本站原创 作者:狄龙

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末500g糯米500g相克食物 盐适量糖适量相...

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

肉末500g糯米500g相克食物
适量适量相克食物
五香粉适量鸡蛋适量相克食物
葱姜适量 老抽适量

红烧糯米肉丸的做法

  • 1.将肉末和蒸熟的糯米以及调味料拌匀

  • 2.搓成圆形的丸子

  • 3.热油下锅炸

  • 4.丸子金黄即可捞出

  • 5.凉透备用

  • 6.加入高汤,老抽及调味料烩制

  • 7.香喷喷的红烧糯米丸子就可以开吃啦