健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 马铃薯1颗相克食物 | 猪肉排骨两人份 |
| 白菜两人份相克食物 | 香菇1朵相克食物 |
| 玉米粒两汤匙 | |
清炖马铃薯排骨汤的做法
1.白菜洗净切段，马铃薯切块，香菇切片
2.煮一锅水，滚开后放入排骨川烫去血水，再次滚开后捞起
3.另煮一锅水，滚开后放入已过血水之排骨、马铃薯、香菇、白菜，再放入两汤匙的玉米粒和玉米汁。
4.盖上锅盖转小火，熬煮约15~20分钟即可享用啰！
清炖马铃薯排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 21:52:44 阅读：2846
来源：本站原创 作者：柳云龙健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料马铃薯1颗相克食物 猪肉排骨两人份白菜两人份相克食物香菇1...