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醉豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 12:59:12  阅读:6016 来源:本站原创 作者:周传雄

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干黄豆250克 红鲜尖椒800克姜50克相克食物 白酒80克香油20克 盐20克白砂糖3...

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

干黄豆250克 红鲜尖椒800克
50克相克食物 白酒80克
香油20克20克
白砂糖30克相克食物

醉豆的做法

  • 1.将干黄豆泡发,中间要换几次清水。

  • 2.然后将泡好的黄豆跟冷水一起下锅煮熟,煮至面沙口感最好。

  • 3.捞出控干水份,晾1-2个小时,(黄豆晾的时间太长会发粘,比如半天以上)。

  • 4.鲜辣椒洗净控干水份,大辣椒要去籽。

  • 5.将辣椒切成小块。

  • 6.放入料理机中打成辣椒泥。

  • 7.姜去皮洗净同样控干水份,然后切片。

  • 8.放入料理机中打成姜泥。

  • 9.将辣椒泥、姜泥倒入盛黄豆的盆里。

  • 10.加入白砂糖30克、盐20克、白酒80克(55度的洋河大曲)、香油20克。

  • 11.拌匀后装入有密封盖子的容器中,放冰箱冷藏12小时后,即可。