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炒鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 19:24:38  阅读:5975 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。谢兰花

食材用料 鸡半只洋葱1个相克食物西芹2颗相克食物姜适量相克食物料酒适量葱适量相克食物 茜菜适量炒鸡的做法1.把鸡切块,小件2.洋...

食材用料

半只洋葱1个相克食物
西芹2颗相克食物适量相克食物
料酒适量适量相克食物
茜菜适量

炒鸡的做法

  • 1.把鸡切块,小件

  • 2.洋葱,西芹,茜菜切好备用

  • 3.放盐,糖,鸡粉,料酒,生粉,油腌十五分钟

  • 4.花生油起锅

  • 5.放蒜起锅

  • 6.大火放鸡,煎至金黄反面煎

  • 7.两边都金黄后炒一下

  • 8.放上准备好的配菜炒一下

  • 9.完成