健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛肉300g相克食物 | 自制泡菜适量 |
| 小米椒2只 | 大蒜瓣适量 |
| 姜适量相克食物 | 蚝油适量 |
| 茶油适量 | 生抽适量 |
泡菜牛肉丝的做法
1.牛肉切丝，加入大蒜末，姜末，适量的蚝油和茶油，拌匀，腌制约半小时
2.捞出已经泡好的自制泡菜
3.泡菜和小米椒切小块
4.热锅加入茶油，加入姜末，蒜末和小米椒，翻炒出香
5.加入牛肉丝
6.快速翻炒至变色
7.加入泡菜，继续翻炒一会后，加入适量生抽，翻炒均匀即可
8.装盘，完成
泡菜牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 02:35:56 阅读：9818
来源：本站原创 作者：闰妮健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300g相克食物 自制泡菜适量 小米椒2只 大蒜瓣适量姜适量相克食物蚝油适量茶...