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椰奶红豆糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 19:47:44  阅读:2806 来源:本站原创 作者:张雨生

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料 椰奶90克白糖适量相克食物吉利丁粉10克红豆小半碗相克食物 凉开水适量 炼奶一勺椰...

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料

椰奶90克白糖适量相克食物
吉利丁粉10克红豆小半碗相克食物
凉开水适量 炼奶一勺

椰奶红豆糕的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.红豆提前浸泡四五个小时,然后用电饭锅煮好。有压力锅的用压力锅会比较快。

  • 3.煮好后捞出备用

  • 4.用80克水和10克吉利丁粉搅匀

  • 5.将白糖放入剩下的70克水中搅拌使其融化

  • 6.再把白糖水倒入搅拌好的吉利丁粉中搅匀,开中火把它煮开,然后关火。

  • 7.趁热加入椰奶、炼奶、煮好的红豆,搅拌,放入冰箱冷冻三四个小时

  • 8.脱模,然后切小块

  • 9.吃起来很爽口!

  • 10.椰香很浓郁!