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血糯米糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 03:40:12  阅读:8324 来源:本站原创 作者:李铭顺

食材用料 血糯米 蛋黄 蛋白 色拉油糖相克食物血糯米糕的做法1.血糯米洗净后浸泡15小时左右。2.浸好的血糯米控水后放入料理机内,...

食材用料

血糯米 蛋黄
蛋白 色拉油
相克食物

血糯米糕的做法

  • 1.血糯米洗净后浸泡15小时左右。

  • 2.浸好的血糯米控水后放入料理机内,加入两个蛋黄、色拉油打成细的米浆。

  • 3.这是打成的米浆,要多打一会儿尽可能打细点。

  • 4.4个蛋白分次加入50克糖打到接近干性发泡。

  • 5.挖1/3蛋白霜到米浆中拌均匀。

  • 6.上下翻拌均匀。

  • 7.拌好以后再倒回蛋白霜中,翻拌均匀。

  • 8.拌好的米糊拌比平时做蛋糕的面糊要厚些。

  • 9.电饭锅内胆铺上油纸。

  • 10.倒入拌好的米糊。

  • 11.用的是650W的电饭锅,按下‘加热’按扭,跳到‘保温’后,保温25分钟,再按下‘加热’按扭,跳到‘保温’后再保温25分。

  • 12.取出倒扣至凉。

  • 13.揭去油纸底也很不错啊~~不要觉得糕糕扁,其实是因为我的电饭锅大,糕的成长情况还是比较好的。

  • 14.看我给撑那么开了~~看到那些细腻、有韧性的小洞洞了么。

  • 15.一大盆好吃的血糯米糕。