健康功效
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 鲜嫩南瓜1个， | 精面粉适量 |
| 猪油适量 | 蒜苗五六根，看喜好相克食物 |
| 盐适量 | 辣椒粉随喜好 |
南瓜馅儿饺子的做法
1.南瓜洗净
2.南瓜刨成丝，沥干水
3.蒜苗切碎加入南瓜里，再加入盐，辣椒粉搅拌均匀。
4.揉好面团
5.面粉擀好皮
6.可以开始包了
7.包成什么形状的就看个人兴趣了
8.上锅蒸，十几分钟就出锅了。
南瓜馅儿饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:47:43 阅读：8812
来源：本站原创 作者：萧芳芳健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鲜嫩南瓜1个， 精面粉适量猪油适量蒜苗五六根，看喜好相克食物 盐适量...
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