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馒头条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 00:01:19  阅读:2985 来源:本站原创 作者:陈西贝

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋两个相克食物番茄酱适量相克食物油适量 盐适量馒头条的做法1....

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头一个鸡蛋两个相克食物
番茄酱适量相克食物适量
适量

馒头条的做法

  • 1.馒头一个
    切片

  • 2.在切成条状

  • 3.取两个鸡蛋打入碗中放盐搅拌均匀

  • 4.把切好得馒头条放入碗中搅拌均匀

  • 5.取锅放入适量得油..油热放入裹好得馒头条

  • 6.煎至两面金黄捞出装盘即可.沾上番茄汁效果更好哦