健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 玉米2根相克食物 | 油适量 |
香煎玉米的做法
1.准备好2根甜玉米
2.将玉米放入锅中煮20分钟
3.煮好的玉米拿出来放凉
4.然后将玉米切成一小段
5.锅里放入适量的油烧热，放入玉米
6.将玉米立着煎一煎
7.煎成焦焦的样子即可
8.装盆
香煎玉米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:24:30 阅读：8916
来源：本站原创 作者：元彪健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米2根相克食物油适量香煎玉米的做法1.准备好2根甜玉米2.将玉米放入锅中煮20分钟3.煮...