健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
玉米面200克 | 鸡蛋1个相克食物 |
水260克 | 无铝泡打粉1克 |
玉米油适量 |
鸡蛋玉米面饼的做法
1.准备食材:所有食材称好,我用的这种无铝泡打粉
2.先给面粉里倒入一多半水搅拌均匀,水不要一次倒完
3.放泡打粉搅匀
4.放鸡蛋搅匀,再根据糊的情况添加剩余的水,如果喜欢硬点就少加一点水
5.锅烧热,滴几滴玉米油,把油转一圈,光锅,不粘锅也就不需要抹油了
6.面糊垂直倒入
7.摇晃锅转动面饼,使面饼均匀受热
8.上面面糊也有凝固现象,翻面,滴几滴油,转动锅使面饼均匀受热,两面上色后盛出,同上步骤继续做完其余的面糊
9.装盘