健康功效
黄芪：利水、补气、托毒
党参：健脾、补肺、益气
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
| 猪大骨 | 调料：枸杞小把 |
| 大枣5颗相克食物 | 黄芪10克相克食物 |
| 党参10克相克食物 | 陈皮一个干橙皮 |
| 盐适量 | 花椒少许 |
| 八角4个 | 桂皮一片 |
| 大葱一颗相克食物 | 老姜一块 |
养生猪骨汤的做法
1.买来的猪大骨洗干净，凉水下锅烧开
2.水一边烧开，一边撇去浮沫
3.焯完水后的大骨用流动凉水再冲洗下浮沫，彻底干净后放大锅里，放进辅料
4.倒入纯净水漠过大骨
5.大火烧开，煮10分钟，再改小火，炖火，电磁炉显示300度，炖50分钟――一个小时
6.炖好的猪骨一股股的香味，开盖盛出一两块尝尝咸淡和熟的口感，好嫩个大骨
7.盛上两碗汤尝尝真是美味又滋补呀！