健康功效
酸奶：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热
李子：消食积、清热、生津
食材用料
| 酸奶一盒相克食物 | 香蕉少许相克食物 |
| 李子少许相克食物 | 芒果少许相克食物 |
| 冰块格或棒冰模适量 | |
酸奶水果棒的做法
1.准备材料
2.水果切丁
3.放入模具里
4.在水果上插上牙签
5.倒入酸奶，轻轻磕几下，震平整
6.放冰箱冷冻几小时，冻好后磕几下或扭一扭冰格，就轻松取出来了
7.成品
8.近景图
酸奶水果棒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 16:18:21 阅读：8237
来源：本站原创 作者：容祖儿健康功效 酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热李子：消食积、清热、生津食材用料酸奶一盒相克食物香蕉少许相克食物李子少许相...