健康功效
蛤蜊：软坚、化痰、利水
食材用料
| 蛤蜊250克相克食物 | 土鸡蛋7个 |
| 油适量 | 香葱适量相克食物 |
蛤蜊煎蛋的做法
1.蛤蜊洗净，晾干水分。
2.准备鸡蛋，香葱切段。
3.鸡蛋用打蛋器搅拌均匀。调入适量盐。
4.热油，先把蛤蜊翻炒几下炒出水份，先装盆。汤汁不要。
5.把蛤蜊与香葱与鸡蛋拌匀。
6.平底锅热油煎蛋，煎至两面金黄。
7.成品图
蛤蜊煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 16:19:01 阅读：9342
来源：本站原创 作者：弦子健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊250克相克食物 土鸡蛋7个油适量香葱适量相克食物蛤蜊煎蛋的做法1.蛤蜊洗净，晾干水...
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