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炒河粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:10:23  阅读:1238 来源:本站原创 作者:Gameapple

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 河粉鸡蛋相克食物 菜心油 蒜末 生抽 盐炒河粉的做法1.原料图。2.菜心洗净沥...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

河粉鸡蛋相克食物
菜心
蒜末 生抽

炒河粉的做法

  • 1.原料图。

  • 2.菜心洗净沥干水分,鸡蛋放盐打成蛋液。

  • 3.平底锅放稍多点油,烧热时下蛋液。

  • 4.铲成小块,下蒜末爆香。

  • 5.下菜心炒至变色。

  • 6.下河粉。

  • 7.炒匀炒软,下生抽和盐。

  • 8.拌均出锅。