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草莓酸奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:02:54  阅读:3618 来源:本站原创 作者:张学友

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻酸奶:活血化瘀食材用料草莓相克食物 盐3克酸奶相克食物草莓酸奶的做法1.将草莓放到盆中,用水...

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
酸奶:活血化瘀

食材用料

草莓相克食物3克
酸奶相克食物

草莓酸奶的做法

  • 1.将草莓放到盆中,用水洗净。

  • 2.放入3克盐浸泡5分钟,再用水冲洗干净。

  • 3.盛入盘中。

  • 4.摘掉根部。

  • 5.将每个草莓切成两半。

  • 6.备好的酸奶。

  • 7.把草莓放入酸奶中即可。

  • 8.一碗自制草莓酸奶就做好了。