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红豆薏米汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:30:52  阅读:7288 来源:本站原创 作者:杨洋

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆2把相克食物薏米2把相克食物 清水足量红豆薏米汤的做法...

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血
薏米:健脾、利湿、除痹

食材用料

红豆2把相克食物薏米2把相克食物
清水足量

红豆薏米汤的做法

  • 1.薏米提前浸泡1夜洗净,加入洗净的红豆,加足的清水

  • 2.大火烧开后,小火焖煮至薏米红豆熟

  • 3.红豆薏米汤就煮好了