健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
薏米:健脾、利湿、除痹
食材用料
红豆2把相克食物 | 薏米2把相克食物 |
清水足量 |
红豆薏米汤的做法
1.薏米提前浸泡1夜洗净,加入洗净的红豆,加足的清水
2.大火烧开后,小火焖煮至薏米红豆熟
3.红豆薏米汤就煮好了
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆2把相克食物薏米2把相克食物 清水足量红豆薏米汤的做法...
红豆:理气、清热解毒、活血
薏米:健脾、利湿、除痹
红豆2把相克食物 | 薏米2把相克食物 |
清水足量 |
1.薏米提前浸泡1夜洗净,加入洗净的红豆,加足的清水
2.大火烧开后,小火焖煮至薏米红豆熟
3.红豆薏米汤就煮好了