健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 南瓜一小个相克食物 | 牛奶一瓶相克食物 |
| 面粉一千克 | 白砂糖0.5千克相克食物 |
| 水适量 | 泡打粉一包 |
奶香南瓜双色馒头(还有焦糖花卷)的做法
1.南瓜削皮切块，蒸熟，放入搅拌机搅成泥
2.加入事先调好泡打粉面粉，白糖，南瓜泥，少量水，和成面团，放置发酵俩小时
3.后取另外的盆，加入面粉，牛奶，白砂糖，和成团，放置发酵
4.发酵成蜂窝状就算好后，各取一小团，用擀面杖擀成皮
5.重叠，使其紧贴，
6.卷成棒，用刀切成馒头状
7.蒸锅预热后放入蒸二十分钟即可
8.摆盘