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清炒藕片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 02:56:42  阅读:2220 来源:本站原创 作者:喻可欣

食材用料 嫩藕1节葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物辣椒少许相克食物 鸡精少许清炒藕片的做法1.嫩藕去皮洗净备用。2....

食材用料

嫩藕1节少许相克食物
少许相克食物少许相克食物
辣椒少许相克食物 鸡精少许

清炒藕片的做法

  • 1.嫩藕去皮洗净备用。

  • 2.切好片备用。

  • 3.辣椒切成圆圈。

  • 4.锅里倒入少许油,放姜蒜爆香。

  • 5.放入藕片,加盐,快速翻炒均匀,边炒边加少许水防止粘锅,加入少许鸡精,盛出装盘,撒上辣椒圈葱花即可。