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清炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:47:08  阅读:4548 来源:本站原创 作者:张智尧

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐适量油适量 红绿辣椒适量香葱适量相克食物清炒土豆丝的做法1.土豆切...

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物适量
适量 红绿辣椒适量
香葱适量相克食物

清炒土豆丝的做法

  • 1.土豆切细丝,切好立刻放水中。 土豆放水中过滤掉淀粉

  • 2.辣椒切丝,香葱切葱花备用。

  • 3.放锅中翻炒,加适量盐

  • 4.熟后加辣椒丝翻炒,最后加葱花稍炒装盘

  • 5.装盘了,黄,红,绿,色吗?