健康功效
鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
食材用料
豌豆 | 鸭蛋相克食物 |
盐 | 油 |
豌豆炒蛋的做法
1.豌豆洗干净。
2.鸭蛋2只打匀备用。
3.锅热注少量油,倒入豌豆。
4.中火炒至变色断生。
5.打入鸭蛋液。
6.鸭蛋均匀的裹住豌豆。
7.倒入半勺盐,关火用余温将鸭蛋焖熟炒匀即可。
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料豌豆鸭蛋相克食物 盐油豌豆炒蛋的做法1.豌豆洗干净。2.鸭蛋2只打匀...
鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
豌豆 | 鸭蛋相克食物 |
盐 | 油 |
1.豌豆洗干净。
2.鸭蛋2只打匀备用。
3.锅热注少量油,倒入豌豆。
4.中火炒至变色断生。
5.打入鸭蛋液。
6.鸭蛋均匀的裹住豌豆。
7.倒入半勺盐,关火用余温将鸭蛋焖熟炒匀即可。